منتدى طلابي خاص بطلبة الفرقة الاولى بكلية التجارة جامعة عين شمس


    وصفات اكل للاطفال..

    شاطر
    avatar
    kemobahr
    نائب مدير المنتدى لقسم التكنولوجيا

    ذكر عدد الرسائل : 112
    العمر : 25
    الموقع : kol makan
    انتظام ولا انتساب : انتظام
    المكان : روض الفرج
    المجموعة : انتظام 2
    تاريخ التسجيل : 17/02/2009

    وصفات اكل للاطفال..

    مُساهمة من طرف kemobahr في الخميس فبراير 19, 2009 1:26 am

    أصابع الدجاج

    يقدم لـ 10 أشخاص، عدد السعرات الحرارية 110 سعرة حرارية ، مدة الاعداد 30 دقيقة.

    المقادير: 1 بيضة، 1 باوند أنصاف صدور دجاج بلا جلد و عظم مقطعة شرائح 1/2 إنش، 1 كوب بقسماط، صوص باستا (مسخن).


    طريقة الاعداد: سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت، في زبدية صغيرة اخفقي
    البيضة ثم اغمسي فيها الدجاج ثم بالبقسماط بالتساوي، ثم ضعيهم على صفيحة
    فرن غير مدهونة.

    اخبزيهم 10- 15 دقيقة أو حتى النضج و قدميهم مع صوص الباستا الدافئ.

    اقتراح التقديم: مع الماشد بوتيتو و الكوكيز بالسكر.




    سلطة طماطم بالجبن...وجبة غنية بالفيتامينات


    يقدم لشخصين، مدة الاعداد 5 دقائق.


    المقادير: 2 حبة طماطم مقطعة حلقات، حلقات جبن عكاوي، حلقات بصل أحمر، 2 ملعقة كبيرة خل، بقدونس وكزبرة مفرومة للتزيين.



    طريقة الاعداد: اغمسي البصل في الخل، ثم رصي حلقات الطماطم بالتناوب مع
    حلقات الجبن والبصل في طبق التقديم ثم رشيه بالقدونس والكزبرة وقدميه
    .


    _________________







      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد سبتمبر 24, 2017 1:45 am